fbpx
Личностный рост - как его ускорить?

Личностный рост – как его ускорить?

Сегодня поговорим о личностном росте. Комментирует практический психолог, психотерапевт Ирина Ревякина.

Что такое личностный рост?

Это понятие сформулировали представители гуманистического направления психологии К. Роджерс и А. Маслоу. По их мнению, человек обладает неограниченными возможностями для развития собственного внутреннего потенциала, поэтому его личностный рост естественен.

Но этот рост может тормозить негативное окружение, а поддерживать позитивное. То есть человек выбирает путь в сторону развития и роста либо в сторону деградации.

Признаки личностного роста

  • наличие интересов в жизни (чтобы жизнь была наполненной),
  • внутренняя свобода и независимость,
  • принятие ответственности за себя и свою жизнь,
  • принятие себя,
  • умение увидеть свои таланты (развивать их) и реализовывать в жизни,
  • умение ставить цели их достигать,
  • самостоятельное удовлетворение своих желаний и потребностей,
  • работа над собой и своими недостатками.

Таким образом, личностный рост – это постоянное развитие, самореализация, движение в жизни, а не хождение по кругу или длительный застой.

Что делать, если ваш личностный рост остановился

Обратитесь за помощью к психологу, если вы застряли и не знаете, как двигаться дальше, на что опираться и какое направление выбрать, чтобы достичь успеха.

Спасибо за внимание и до встречи в следующих видео!

Задайте вопрос эксперту
Ирина
Психолог, кандидат психологических наук
Задать вопрос
Читайте также:  По каким причинам мы испытываем страх перед расставанием?
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *