fbpx
Как сохранить страсть в отношениях

Как сохранить страсть в отношениях

Сегодня поговорим о том, как сохранить страсть в отношениях. Комментирует практический психолог, психотерапевт Ирина Ревякина.

Со временем любые эмоции и чувства притупляются. Это касается и страсти, особенно когда вы находитесь в длительных отношениях. Человек не может жить на пике эмоций постоянно. Но если не подогревать страсть, отношения распадаются.

Как же подогревать страсть

  • Чаще общайтесь друг с другом на разные темы. Важно не терять эмоциональную близость друг с другом, быть в контакте. Обсуждайте общие цели и планы.
  • Совместные увлечения (то, что нравится обоим). Например, езда на велосипеде, теннис и т.д. Это также будет вас сближать.
  • Устраивайте друг другу романтические свидания. Важно делать это спонтанно, тогда это будет восприниматься острее, а не как банальная обыденность. Меняйте обстановку чаще. Это заряжает.
  • Работайте над собой (и душевно и телесно). Избавляйтесь от страхов, неуверенностей и работайте над телом (спорт, прогулки). Так вы будете чувствовать меньшее напряжение и неудовлетворенность, внешне и внутренне.
  • Важно вовремя преодолевать кризисные моменты, иначе будет много раздражения и претензий друг к другу и о страсти можно будет забыть. А у вас есть свои секреты поддержания страсти? Напишите в комментариях.
Задайте вопрос эксперту
Ирина
Психолог, кандидат психологических наук
Задать вопрос
Читайте также:  Медитация #1. Избавление от невроза, страха, бессонницы и тревоги
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *